Как перестать реагировать на сплетни коллег?

Фото: www.tuvest.ru

Дать отпор сплетням


«Работаю в женском коллективе. По долгу службы часто езжу в командировки, иногда вместе с директором компании. Он доверяет мне, поручает важные задания и хвалит за их качественное исполнение перед коллегами. На работе это многих раздражает. Стала замечать ехидные взгляды, обо мне то и дело судачат. Обстановка в коллективе стала невыносимой. Но работу из-за завистливых людей терять не хочу. Подскажите, как перестать реагировать на сплетни коллег? Т.И.».

Анна КИРЬЯНОВА, практикующий психолог

Сплетники – особенные люди. Они боятся за свою репутацию, поэтому очерняют чужую – бьют по самому важному. Таким образом они компенсируют осознание собственного ничтожества: с одной стороны, подчёркивается близость к обсуждаемым людям: «Вот сколько я о них знаю! Я не менее велик!» С другой – поднимают свою низкую самооценку в результате уничижения другого человека.

Как бы там ни было, со сплетниками можно и нужно бороться. Самый действенный способ – не обращать внимания на шептания за спиной и не подавать виду, что вас это задевает. Старайтесь игнорировать непонятные намёки и взгляды. Если же узнали, что кто-то распускает о вас ложные слухи, попробуйте выяснить у этого человека, зачем он это делает. Поговорите с любителем пересудов наедине. Спросите, откуда у него такая информация и что конкретно он имел в виду, говоря о вас те или иные вещи. Ни в коем случае не оправдывайтесь! Позиция жертвы только усугубит ситуацию.

Ещё один способ отбить желание сплетничать о вас и пресечь распространение уже существующих слухов – перевести их в шутку. Умение посмеяться над собой очень раздражает тех, кто буквально «подпитывается» человеческой злостью и агрессией. Наш корреспондент

 
По теме
Что нас объединяет? - Bashkortostan.Ru Что понимается под социальной справедливостью? Одинаково ли это определение для гражданина, общества и государства?
25.04.2018
Прокурор Башкортостана рассказал на заседании Государственного Собрания о состоянии законности в республике - Государственное собрание - Курултай На очередном 52-м заседании Государственного Собрания – Курултая Республики Башкортостан депутаты заслушали и обсудили информацию Прокурора Республики Башкортостан Андрея Назарова о состоянии законности в регионе.
25.04.2018
В Октябрьском районе стартовала Всероссийская патриотическая акция «Георгиевская ленточка» - Администрация городского округа Уфа Традиционно, в преддверии Дня Победы на площади перед торгово- развлекательным комплексом  «Простор» и перед Лайфстайл Центром «Башкирия» проходят патриотические акции.
25.04.2018
 
Sharan2.jpg - МВД РБ За минувшие сутки на дорогах республики зарегистрировано семь автомобильных аварий, в которых семь человек получили травмы.
25.04.2018 МВД РБ
bibliohoch___2 - ДГУ «Библионочь» – ежегодная социально-культурная акция, проводимая сетью организаций, связанных с книгами и литературой, в целях поддержки литературного процесса, пропаганды чтения, развития библиотечного,
23.04.2018 ДГУ
«Библионочь-2018» в Стерлитамаке 21 апреля на город опустилась  Библионочь.
25.04.2018 Стерлитамакский рабочий
В городе отметили участников Тотального диктанта В пятницу были подведены итоги  Тотального диктанта, который в  этом году в Стерлитамаке написали  504 человека.
24.04.2018 Стерлитамакский рабочий
Тысячного и тысяча первого малышей поприветствовали стихами и прозой Минувший субботний день выдался  солнечным и ясным на радость счаст ливым родителям и родственникам  новорождённых,
24.04.2018 Стерлитамакский рабочий
В Ленинском районе Уфы отметили «День призывника» - Администрация городского округа Уфа В целях развития у юношей чувства гражданского долга, организации проведения призыва граждан на службу и формирования позитивного отношения молодежи к военной службе, сегодня, 25 апреля 2018 года,
25.04.2018 Администрация городского округа Уфа
Призёр соревнований по футболу «Кожаный мяч» - Управление образования г. Уфа В ДЮСШ №10 состоялись соревнования «Кожаный мяч» среди общеобразовательных учреждений Октябрьского района города Уфы в рамках антинаркотической акции «Спорт против наркотиков».
25.04.2018 Управление образования г. Уфа
грепплинг.jpg - Туймазинский вестник В воскресенье в «Олимпийце» прошли чемпионат и первенство западного округа Башкортостана по грэпплингу Грэпплинг вместил в себя технические приёмы множества спортивных дисциплин: дзюдо, джиу-джитсу, самбо, вольной борьбы.
25.04.2018 Туймазинский вестник
В этот раз организатором регионального турнира по мини-футболу среди вершителей правосудия стал Советский районный суд Уфы.
24.04.2018 Уфимские Ведомости
Что нас объединяет? - Bashkortostan.Ru Что понимается под социальной справедливостью? Одинаково ли это определение для гражданина, общества и государства?
25.04.2018 Bashkortostan.Ru
Прокурор Башкортостана рассказал на заседании Государственного Собрания о состоянии законности в республике - Государственное собрание - Курултай На очередном 52-м заседании Государственного Собрания – Курултая Республики Башкортостан депутаты заслушали и обсудили информацию Прокурора Республики Башкортостан Андрея Назарова о состоянии законности в регионе.
25.04.2018 Государственное собрание - Курултай
В Октябрьском районе стартовала Всероссийская патриотическая акция «Георгиевская ленточка» - Администрация городского округа Уфа Традиционно, в преддверии Дня Победы на площади перед торгово- развлекательным комплексом  «Простор» и перед Лайфстайл Центром «Башкирия» проходят патриотические акции.
25.04.2018 Администрация городского округа Уфа
УФА, 25 апр 2018. /ИА «Башинформ», Альфия Аглиуллина/. В Башкирии сегодня планируют завершить работы по устранению последствий размыва внутрипоселковой дороги в деревне Ибрагимово Илишевского района.
25.04.2018 Башинформ
№ Сроки отключения Причина отключения Отключаемые потребители 1 18.06 – 28.06  Ремонт СГВР СТЭЦ Все потребители 2 09.05 – 16.05     17.05 -24.05   20.08 – 28.
25.04.2018 Администрация г. Салават