Как перестать реагировать на сплетни коллег?

Фото: www.tuvest.ru

Дать отпор сплетням


«Работаю в женском коллективе. По долгу службы часто езжу в командировки, иногда вместе с директором компании. Он доверяет мне, поручает важные задания и хвалит за их качественное исполнение перед коллегами. На работе это многих раздражает. Стала замечать ехидные взгляды, обо мне то и дело судачат. Обстановка в коллективе стала невыносимой. Но работу из-за завистливых людей терять не хочу. Подскажите, как перестать реагировать на сплетни коллег? Т.И.».

Анна КИРЬЯНОВА, практикующий психолог

Сплетники – особенные люди. Они боятся за свою репутацию, поэтому очерняют чужую – бьют по самому важному. Таким образом они компенсируют осознание собственного ничтожества: с одной стороны, подчёркивается близость к обсуждаемым людям: «Вот сколько я о них знаю! Я не менее велик!» С другой – поднимают свою низкую самооценку в результате уничижения другого человека.

Как бы там ни было, со сплетниками можно и нужно бороться. Самый действенный способ – не обращать внимания на шептания за спиной и не подавать виду, что вас это задевает. Старайтесь игнорировать непонятные намёки и взгляды. Если же узнали, что кто-то распускает о вас ложные слухи, попробуйте выяснить у этого человека, зачем он это делает. Поговорите с любителем пересудов наедине. Спросите, откуда у него такая информация и что конкретно он имел в виду, говоря о вас те или иные вещи. Ни в коем случае не оправдывайтесь! Позиция жертвы только усугубит ситуацию.

Ещё один способ отбить желание сплетничать о вас и пресечь распространение уже существующих слухов – перевести их в шутку. Умение посмеяться над собой очень раздражает тех, кто буквально «подпитывается» человеческой злостью и агрессией. Наш корреспондент

 
По теме
 
Марселю было всего 34 года - Комсомольская правда Уфа Родные и близкие собирают деньги, чтобы транспортировать тело на Родину Эльвина АПАРИНА 34-летний Марсель Нагимов отправился в долгожданный отпуск в Турцию со своими друзьями.
22.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Знакомые знали, что девочка живет в ужасных условиях, но не шли в полицию, потому что "потом затаскают" Елена КОНОВА - На похоронах тело Полины накрыли белой тканью, она выглядела как пластиковая,
21.07.2018 Комсомольская правда Уфа
#популярныеместауфы: Театральный сквер - Администрация городского округа Уфа В самом центре г. Уфы за Театром оперы и балета расположился один из самых посещаемых и уютных мест отдыха уфимцев - Театральный сквер.
22.07.2018 Администрация городского округа Уфа
В Республиканском социальном приюте для детей и подростков прошел благотворительный концерт солистов Городского дворца культуры - Администрация городского округа Уфа Артисты представили разнообразную концертную программу, включавшую в себя как задорные, так и жизнеутверждающие песни, а также мелодии на курае.
22.07.2018 Администрация городского округа Уфа
Они строили храм героям войны, поклонялись Иосифу Виссарионовичу и ненавидели женщин Виктория ЯКУШИНА Алексей ИВАНОВ Небольшой 17-тысячный городок Суворов находится в стороне от федеральных трасс на границе Тульской и
20.07.2018 Комсомольская правда Уфа
В городской картинной галерее начала работать выставка из собраний БГХМ имени  М.Нестерова, на которой представлены 60 работ башкирских художников двух первых  десятилетий XXI века.
18.07.2018 Стерлитамакский рабочий
Уже неделю мы учимся жить без чемпионата мира. Привыкаем, что бесшабашные латиноамериканцы исчезли с улиц российских городов, а вечером безуспешно переключаем с канала на канал, в поисках футбола.
21.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Чем жгучая блондинка так полюбилась миллионам болельщиков во время чемпионата мира по футболу Дарья АСЛАМОВА Она стала королевой сердец на чемпионате мира по футболу в России.
20.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Уфимская пловчиха дала откровенное интервью «Комсомольской правде». Ильдар АХМАДЕЕВ Десять лет назад на небосклоне башкирского спорта появилась новая звездочка.
19.07.2018 Комсомольская правда Уфа
В 21‑м микрорайоне начались работы по замене отдельных участков теплотрассы к новой котельной, которую сегодня монтируют взамен старой.
21.07.2018 Октябрьский нефтяник
С началом реализации на территории Республики Башкортостан приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги», доля дорог в целом по республике, соответствующих нормативам, составила  54,1% .
21.07.2018 Комитет по транспорту и дорожному хозяйству
Обстановка на автодорогах Республики Башкортостан по состоянию на 07:00,  21.07.2018 г. Автомобильные дороги Республики Башкортостан находятся в режиме повседневной деятельности.
21.07.2018 Комитет по транспорту и дорожному хозяйству