Новости города БезФормата.Ru
Туймазы
Главные новости
 
Задать вопрос?

Если вокруг враги

«В последнее время мне кажется, что окружающие настроены ко мне враждебно. Непонятно: они с возрастом так изменились или я раньше была «слепая», не замечала их поведения? Теперь общение с ними меня очень угнетает. Как справиться со своими эмоциями? В.К.».


Ирина КОРОБОВА, практикующий психолог

Эмоции, которые мы испытываем в общении с другим человеком, – часть нашего субъективного восприятия мира. Мы нередко высказываем предположения о поведении других людей лишь на основе своих ощущений, интерпретируя свои смутные, плохо распознанные эмоции страха, чувства стыда и вины в логический вывод «этот человек негативно ко мне настроен» или «с ним нельзя иметь дело».

Специалисты выявили несколько факторов, которые могут искажать восприятие человеком поведения других людей.

Ожидания . Мы ожидаем, что человек в общении с нами проявит именно те качества, которые хотим, чтобы он проявил: будет скромным или, наоборот, активно станет острить и всех веселить, будет готов вкладываться в общее дело на все сто (и неважно, что у человека может быть семья и там свои процессы), друг будет готов примчаться по первому зову, а дети окажутся послушными даже в подростковом возрасте. То есть мы не разрешаем другому быть иным.

Проекция . Мы сравниваем поступки другого человека со своими ценностями: «Я бы так не поступил».

Эффект новизны . Новое всегда кажется лучшим и более интересным. Поэтому люди могут воспринимать нового знакомого (в быту, на работе, в Интернете) как более профессионального, порядочного, остроумного, умного, нежели давно знакомое окружение.

Первое впечатление . Люди часто при знакомстве составляют мнение о собеседнике в первые 5 минут общения, а всё последующее время ищут подтверждающие это мнение штрихи. Если не находят, начинают сердиться.

Ореол . Если о ком-то нам заранее сообщили авторитетные люди, мы будем воспринимать незнакомца с чужих слов, а не руководствоваться реальным общением с человеком.

Кроме того, на восприятие других людей сильно влияет физическое состояние (голод, усталость, стресс) и значимые события, если они произошли недавно. Тогда мы можем получить ошибочное мнение о человеке, так как у организма просто нет ресурсов на объективную интерпретацию.

И прежде, чем делать какие-либо выводы, удостоверьтесь, не влияют ли вышеперечисленные факторы на ваше восприятие отношения и поведения окружающих вас людей.  

В столице Башкирии прошел автопробег в честь Дня Государственного флага России - БашинформВ столице Башкирии прошел автопробег в честь Дня Государственного флага России Фото: Олег Яровиков В столице Башкирии прошел автопробег в честь Дня Государственного флага России Фото: Олег Яровиков УФА,
22.08.2017 Башинформ
В Уфе временно перекроют часть улицы Заки Валиди в связи с подготовкой и проведением фестиваля «Молочная страна» - Администрация гор.округа УфаВ Уфе в связи с проведением на площади имени Салавата Юлаева фестиваля «Молочная страна – 2017» будет произведено временное закрытие движения транспорта по улице Заки Валиди на участке улицы Заки Валиди от улицы Аксакова
22.08.2017 Администрация гор.округа Уфа
В Башкирии в Нефтекамске мужчина получил ножевое ранение во время драки в кафе.
22.08.2017 Спутник ФМ
В уфимской беседке нашли новорождённого - Уфа1.RuВ дворовой беседке в Орджоникидзевском районе Уфы обнаружили новорождённого младенца.
22.08.2017 Уфа1.Ru
Как обеспечить безопасность детей дома - Администрация гор.округа УфаЕжегодно в летний период в больницы поступают дети, которые выпали из окна с противомоскитной сеткой.
22.08.2017 Администрация гор.округа Уфа
В Уфимском районе насмерть сбили женщину - 1073365002 | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанИнцидент произошел минувшей ночью на трассе Уфа-Самара. Наезд на 42-летнюю уфимку совершил 29-летний житель Воронежской области за рулём «BMW».
22.08.2017 ГТРК Башкортостан
vehi - Стерлитамакский рабочийВ дежурную часть обратилась сотрудница одного из магазинов. Она сообщила о краже одежды – в торговую точку зашла девушка, которая, осматривая размещённый на стеллажах товар,
22.08.2017 Стерлитамакский рабочий
суд - Стерлитамакский рабочий
Пострадал на батуте
Прокуратура города поддержала исковые требования местного жителя о выплате компенсации морального вреда за травму.
Стерлитамакский рабочий
Криминальная Уфа. Наглый убийца - Уфимский Журнал
Криминальная Уфа. Наглый убийца
После совершения тяжкого преступления Логинов скрылся из города. Продемонстрировав душу дьявола, способного убить кого угодно, Логинов оказался еще и наглым преступником.
Уфимский Журнал
Каким будет рассвет— зависит от нас
В преддверии нового учебного года в объединении клубов для детей и подростков «Космос» вновь вспомнили трагедию в Беслане, где от рук террористов погибли сотни детей.
Газета Победа
marafon - Стерлитамакский рабочийСимфония праздника В минувшую пятницу на площади перед кинотеатром «Салават» собрался народ от мала до велика: совсем юные мамочки с колясками, бабушки с внуками, отцы семейств с чадами и домочадцами.
22.08.2017 Стерлитамакский рабочий
kniga - Стерлитамакский рабочийСовсем другая история В школе мы изучали Куликовскую битву, в которой Мамай потерпел сокрушительное поражение от московского князя Дмитрия Донского.
22.08.2017 Стерлитамакский рабочий
pilot - Стерлитамакский рабочийВ субботу и воскресенье над площадью перед Дворцом спорта «Стерлитамак-Арена» в безоблачном,
22.08.2017 Стерлитамакский рабочий
deti - Стерлитамакский рабочий
Образование на современные рельсы
В Уфе определили педагогические задачи на предстоящий учебный год Традиционный августовский педсовет состоялся в минувшую субботу в столице республики.
Стерлитамакский рабочий
nachalnik - Стерлитамакский рабочий
Безопасная дорога для всех и каждого
Начальник ГИБДД РБ ответил на вопросы горожан  и журналистов Выходя из дома, все мы автоматически становимся участниками дорожного движения.
Стерлитамакский рабочий
Guliver - Стерлитамакский рабочий
Дети и Гулливер
В централизованной библиотечной системе отметили 350 лет со дня рождения выдающегося англо-ирландского поэта, сатирика и публициста Джонатана Свифта.
Стерлитамакский рабочий
Чемпион с львиной фамилией - Уфимские Ведомости…Финальный поединок. Огромный зал в Лос-Анджелесе замер в напряжении: еще секунда, и он взорвется овациями.
21.08.2017 Уфимские Ведомости
В столице Башкирии побывал великий Ове Фундин - БашинформВ столице Башкирии побывал великий Ове Фундин Фото: автор В столице Башкирии побывал великий Ове Фундин Фото: автор УФА, 22 авг 2017.
22.08.2017 Башинформ
pilot - Стерлитамакский рабочий
Высший пилотаж над городом
В субботу и воскресенье над площадью перед Дворцом спорта «Стерлитамак-Арена» в безоблачном,
Стерлитамакский рабочий
Galstynn - Стерлитамакский рабочий
Карен Галстян – чемпион мира!
Российские дзюдоисты-кадеты вошли в историю как первые чемпионы мира в командном турнире среди смешанных сборных.
Стерлитамакский рабочий
Интересный пробег-гандикап
В День физкультурника  члены кумертауского спортивного клуба «Рысь» и спортсмены — воспитанники тренера ДЮСШ Р.М.
Кумертауское время
В столице Башкирии прошел автопробег в честь Дня Государственного флага России - БашинформВ столице Башкирии прошел автопробег в честь Дня Государственного флага России Фото: Олег Яровиков В столице Башкирии прошел автопробег в честь Дня Государственного флага России Фото: Олег Яровиков УФА,
22.08.2017 Башинформ
В Уфе временно перекроют часть улицы Заки Валиди в связи с подготовкой и проведением фестиваля «Молочная страна» - Администрация гор.округа УфаВ Уфе в связи с проведением на площади имени Салавата Юлаева фестиваля «Молочная страна – 2017» будет произведено временное закрытие движения транспорта по улице Заки Валиди на участке улицы Заки Валиди от улицы Аксакова
22.08.2017 Администрация гор.округа Уфа
В Башкирии в Нефтекамске мужчина получил ножевое ранение во время драки в кафе.
22.08.2017 Спутник ФМ
В уфимской беседке нашли новорождённого - Уфа1.RuВ дворовой беседке в Орджоникидзевском районе Уфы обнаружили новорождённого младенца.
22.08.2017 Уфа1.Ru
Жильцы расселенных подъездов дома № 4 по Уфимскому шоссе совсем скоро получат новое жилье.
22.08.2017 Вся Уфа