Новости города БезФормата.Ru
Туймазы
Главные новости
 
Задать вопрос?

Если вокруг враги

«В последнее время мне кажется, что окружающие настроены ко мне враждебно. Непонятно: они с возрастом так изменились или я раньше была «слепая», не замечала их поведения? Теперь общение с ними меня очень угнетает. Как справиться со своими эмоциями? В.К.».


Ирина КОРОБОВА, практикующий психолог

Эмоции, которые мы испытываем в общении с другим человеком, – часть нашего субъективного восприятия мира. Мы нередко высказываем предположения о поведении других людей лишь на основе своих ощущений, интерпретируя свои смутные, плохо распознанные эмоции страха, чувства стыда и вины в логический вывод «этот человек негативно ко мне настроен» или «с ним нельзя иметь дело».

Специалисты выявили несколько факторов, которые могут искажать восприятие человеком поведения других людей.

Ожидания . Мы ожидаем, что человек в общении с нами проявит именно те качества, которые хотим, чтобы он проявил: будет скромным или, наоборот, активно станет острить и всех веселить, будет готов вкладываться в общее дело на все сто (и неважно, что у человека может быть семья и там свои процессы), друг будет готов примчаться по первому зову, а дети окажутся послушными даже в подростковом возрасте. То есть мы не разрешаем другому быть иным.

Проекция . Мы сравниваем поступки другого человека со своими ценностями: «Я бы так не поступил».

Эффект новизны . Новое всегда кажется лучшим и более интересным. Поэтому люди могут воспринимать нового знакомого (в быту, на работе, в Интернете) как более профессионального, порядочного, остроумного, умного, нежели давно знакомое окружение.

Первое впечатление . Люди часто при знакомстве составляют мнение о собеседнике в первые 5 минут общения, а всё последующее время ищут подтверждающие это мнение штрихи. Если не находят, начинают сердиться.

Ореол . Если о ком-то нам заранее сообщили авторитетные люди, мы будем воспринимать незнакомца с чужих слов, а не руководствоваться реальным общением с человеком.

Кроме того, на восприятие других людей сильно влияет физическое состояние (голод, усталость, стресс) и значимые события, если они произошли недавно. Тогда мы можем получить ошибочное мнение о человеке, так как у организма просто нет ресурсов на объективную интерпретацию.

И прежде, чем делать какие-либо выводы, удостоверьтесь, не влияют ли вышеперечисленные факторы на ваше восприятие отношения и поведения окружающих вас людей.  

Ильшат Фазрахманов выступил на заседании Правительства Республики Башкортостан - Министерство сельского хозяйстваСегодня, 21 февраля, состоялось заседание Правительства РБ, под председательством Главы Республики Башкортостан Рустэма Закиевича Хамитова.
21.02.2018 Министерство сельского хозяйства
afisha - Стерлитамакский рабочийНа неделе продолжат работу: в Стерлитамакском историко-краеведческом музее – выставка «Культурные традиции древнего населения Южного Урала»;
21.02.2018 Стерлитамакский рабочий
Минздрав РБ принял участие в семинаре по проекту «Бережливое правительство» - Министерство здравоохранения РБ20 февраля в уфимском Конгресс-холле состоялся первый обучающий семинар по проекту «Бережливое правительство».
21.02.2018 Министерство здравоохранения РБ
20 февраля состоялось расширенное заседание коллегии Государственного комитета Республики Башкортостан по предпринимательству и туризму.
21.02.2018 Комитет по предпринимательству и туризму
В Башкортостане волонтеры нашли пропавшего Сергея Петрова. 65-летнего мужчину удалось обнаружить спустя две недели после пропажи.
22.02.2018 Rb7.Ru
Минздрав РБ принял участие в семинаре по проекту «Бережливое правительство» - Министерство здравоохранения РБ20 февраля в уфимском Конгресс-холле состоялся первый обучающий семинар по проекту «Бережливое правительство».
21.02.2018 Министерство здравоохранения РБ
Прокуратура республики утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 20-летнего жителя Мишкинского района.
21.02.2018 Прокуратура РБ
Машина превратилась в груду металла - Комсомольская правда Уфа
Разбившиеся в ДТП в Башкирии четверо мужчин ехали домой с рыбалки
До дома оставалось всего 15 минут езды Эльвина АПАРИНА Страшная авария, которая произошла вчера вечером, 20 февраля, унесла жизни четверых жителей Салавата.
Комсомольская правда Уфа
Фоторобот висел по всей Москве - Комсомольская правда Уфа
Экс-сотрудник ДПС, надругавшийся над 27 женщинами, выйдет на свободу на 5 лет раньше и будет работать дворником на улицах Москвы
В суде объяснили свое крайне спорное решение Роман ЛЯЛИН Инспектор ДПС Артур Косицын нагонял ужас на школьниц и женщин Москвы целых 4 года.
Комсомольская правда Уфа
Малыш скончался в больнице - Комсомольская правда Уфа
Родители винят врачей в гибели 1,5-месячного ребенка в Башкирии
Трагедия произошла в городе Нефтекамск Оксана МАКАРОВА Печальную новость о смерти 1,5-месячного ребенка сообщили в социальных сетях родители малыша.
Комсомольская правда Уфа
Ильшат Фазрахманов выступил на заседании Правительства Республики Башкортостан - Министерство сельского хозяйстваСегодня, 21 февраля, состоялось заседание Правительства РБ, под председательством Главы Республики Башкортостан Рустэма Закиевича Хамитова.
21.02.2018 Министерство сельского хозяйства
IMG_1877.jpg - Администрация г. ОктябрьскийВ МБОУ «Башкирская гимназия №4» прошел городской конкурс чтецов на лучшее выразительное чтение произведений З.А.
21.02.2018 Администрация г. Октябрьский
sorevnovaia - Стерлитамакский рабочийВ обновлённом спортивном зале школы олимпийского резерва прошли первенство и чемпионат Республики Башкортостан по гиревому спорту.
21.02.2018 Стерлитамакский рабочий
Haibullina - Стерлитамакский рабочий
З.А.Хайбуллина: «Медицина – наша общая судьба»
Визитка В династии Хайбуллиных 22 врача – терапевты, нейрохирурги, гинекологи, стоматологи, анестезиологи, функциональные диагносты.
Стерлитамакский рабочий
igra - Стерлитамакский рабочий
Зиму проводили, ждём весну!
Стерлитамак отпраздновал Масленицу В этом году зима нас не баловала снегом.
Стерлитамакский рабочий
prazdnik - Стерлитамакский рабочий
Русское сумо, катание на «лошадях» и бег в мешках
Как простились с зимой в Кошачьем посёлке Заросли кустов и деревьев, бурелом и мусор – так ещё год назад выглядела детская игровая и спортивная площадка в Кошачьем посёлке.
Стерлитамакский рабочий
afisha - Стерлитамакский рабочийНа неделе продолжат работу: в Стерлитамакском историко-краеведческом музее – выставка «Культурные традиции древнего населения Южного Урала»;
21.02.2018 Стерлитамакский рабочий
Александр Крушельницкий во время матча за "бронзу" Пхенчхана. Эту медаль, увы, придётся вернуть. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда УфаПрофессор из Латвии рассказал, как мог попасть запрещенный препарат в допинг-пробу Александра Крушельницкого Сергей КИРИЛЛОВ Скандал с проваленным допинг-тестом Александра Крушельницкого набирает обороты.
22.02.2018 Комсомольская правда Уфа
В Октябрьском районе в здании бывшего завода открылся новый спортивный комплекс - Вся УфаВ церемонии торжественного открытия принял участие Глава столичной Администрации Ирек Ялалов и министр молодежной политики и спорта республики Андрей Иванюта.
21.02.2018 Вся Уфа
sorevnovaia - Стерлитамакский рабочий
Победили наши силачи
В обновлённом спортивном зале школы олимпийского резерва прошли первенство и чемпионат Республики Башкортостан по гиревому спорту.
Стерлитамакский рабочий
Александр Крушельницкий во время поединка за бронзовые медали Пхенчхана. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда Уфа
Допинг-проба "Б" керлингиста Крушельницкого дала положительный результат на мельдоний
Об этом официально заявили представители нашей делегации в Пхенчхане Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Во вторник, 20 февраля,
Комсомольская правда Уфа
Первый вице-президент федерации керлинга России: «Знаю, что Крушельницкому подсыпали мельдоний. Кто подсыпал, не знаю» - Комсомольская правда Уфа
Первый вице-президент федерации керлинга России: «Знаю, что Крушельницкому подсыпали мельдоний. Кто подсыпал, не знаю»
Андрей Созин заявил "Комсомольской правде", что кто-то очень заинтересован в том, чтобы подставить россиян на Играх в Пхенчхане Максим ЧИЖИКОВ - Какие версии у вас,
Комсомольская правда Уфа
Ильшат Фазрахманов выступил на заседании Правительства Республики Башкортостан - Министерство сельского хозяйстваСегодня, 21 февраля, состоялось заседание Правительства РБ, под председательством Главы Республики Башкортостан Рустэма Закиевича Хамитова.
21.02.2018 Министерство сельского хозяйства
afisha - Стерлитамакский рабочийНа неделе продолжат работу: в Стерлитамакском историко-краеведческом музее – выставка «Культурные традиции древнего населения Южного Урала»;
21.02.2018 Стерлитамакский рабочий
Минздрав РБ принял участие в семинаре по проекту «Бережливое правительство» - Министерство здравоохранения РБ20 февраля в уфимском Конгресс-холле состоялся первый обучающий семинар по проекту «Бережливое правительство».
21.02.2018 Министерство здравоохранения РБ
20 февраля состоялось расширенное заседание коллегии Государственного комитета Республики Башкортостан по предпринимательству и туризму.
21.02.2018 Комитет по предпринимательству и туризму
Министерство финансов Башкортостана подвело итоги работы за прошлый год | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанОбеспечить финансовые потребности республики без привлечения федеральных дотаций.
21.02.2018 ГТРК Башкортостан